Bí quyết chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ hiệu quả

 

 

 

Trong nghệ có thành phần mang tên Curcumin có công dụng làm trung hòa hàm lượng acid dư thừa trong dạ dày từ đó giảm được quá trình tăng sinh quá mức, ngăn ngừa trào ngược dạ dày hiệu quả giúp phòng tránh được nguy hiểm cho sức khỏe. Mách bạn một số bí quyết chữa trào ngược dạ dày hiệu quả trong bài viết dưới đây của dadaykhoe.com.vn.

Công dụng của nghệ đối với dạ dày

Nghệ có tên khoa học là Curcumin Longa L thuộc cây dòng họ gừng. Nghệ được xem như một bài thuốc dân gian giúp điều trj bệnh về dạ dày rất hiệu quả đặc biệt là bệnh trào ngược dạ dày hay viêm loét dạ dày do nghệ chứa hoạt chất mang tên Curcumin với rất nhiều công dụng tốt cho dạ dày như:

• Kiểm soát tốt tình trạng dịch vị acid dư thừa tiết ra ở thành dạ dày giúp cải thiện tốt tình trạng ợ chua, ợ nóng,
• Làm lành nhanh quá trình tổn thương, viêm loét ở niêm mạc dạ dày.
• Có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cao.
• Điều trị hiệu quả chứng đầy hơi, khó tiêu hoặc rối loạn tiêu hóa.
• Khả năng chống oxy hóa cao và hạn chế được các tác nhân gây ung thư

Tổng hợp cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ

Sử dụng nghệ tươi chữa trào ngược dạ dày

Chuẩn bị:

• Nghệ tươi: 1-2 củ
• Nước sạch: 1 lít
• Nồi đun và 1 lọ thủy tinh có nắp

Thực hiện:

• Nghệ tươi đem rửa sạch. Gọt bỏ vỏ rồi đem xay nhuyễn.
• Cho nghệ xay vào nồi, thêm 1 lít nước.
• Đun sôi kĩ nhỏ lửa cho đến khi còn lại khoảng 500ml nước.
• Lọc lấy phần nước, loại bỏ bã rồi bảo quản nơi thoáng mát.
• Mỗi ngày uống đều đặn  2-3 lần sau bữa ăn để điều trị bệnh trào ngược dạ dày.
• Sau khoảng 1 tuần người bệnh sẽ thấy triệu chứng giảm khá rõ.

Nghệ tươi là cách điều trj bệnh trào ngược dạ dày khá hiệu quả, tuy nhiên khi sử dụng nghệ tươi sẽ có vị hơi đắng, mùi nồng và khó uống. Nếu không quen với mùi vị này người bệnh có thể tham khảo cách dùng bột nghệ dưới đây

Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ sẽ giải đáp bài toán cho những ai bị trào ngược dạ dày nhưng không dùng được nghệ tươi thì tinh bột nghệ có thể thay thế hoàn toàn và vẫn mang lại giá trị tương đương.

Chuẩn bị:

• Tinh bột nghệ: 100gram
• Mật ong: 100ml
• Nước ấm.
• Lọ thủy tinh có nắp.

Thực hiện:

• Tinh bột nghệ đem bỏ vào lọ thủy tinh.
• Đổ mật ong ngập phần tinh bột nghệ bên trong lọ.
• Quây thật đều rồi đậ kín nắp lọ,bảo quản nơi thoáng mát.
• Mỗi lần sử dụng lất 1-2 thìa cafe hỗn hợp này khuấy đều cùng 1 ly nước nóng ấm.
• Uống trước bữa sáng khỏng 30 phút để bảo vệ niêm mạc dạ dày và trống trào ngược hiệu quả.
• Sử dụng đều đặn hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Nghệ kết hợp cùng dừa tươi điều trị trào ngược dạ dày

Theo dân gian thành phần của dừa tươi cũng có khả năng kháng khuẩn cao, khi kết hợp cùng nghệ sẽ đem lại hiệu quả điều trị trào ngược và viêm loét dạ dày hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 200gram nghệ tươi.
• Dừa non: 1-2 trái

Thực hiện:

• Nghệ tươi đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, bỏ hết bã.
• Dừa non chặt bỏ phần đầu để hở ra một lỗ nhỏ. Cho lên bếp đun nhỏ lửa khoảng 30 phút.
• Sau đó cho nước nghệ tươi vào đun sôi kĩ thêm 15 phút.
• Đổ nước này ra bát, nạo phần cùi dừa và cho chung vào bát.
• Chia hỗn hợp ra làm 3 phần và uống trước 3 bữa ăn khoảng 30 phút. Ăn hết cả phần cùi dừa.
• Áp dụng phương pháp này 5 ngày liên tiếp để giảm triệu chứng trào ngược dạ dày hiệu quả.

Nghệ và mật ong chữa trào ngược dạ dày hiệu quả

Mật ong được xem như một loại kháng sinh tự nhiên do có khả năng kháng khuẩn cao sẽ giúp làm lành nhanh những vết loét do bị tổn thương. Khi kết hợp mật ong với nghệ sẽ giúp điều trị trào ngược dạ dày nhanh chóng và rất an toàn.

Chuẩn bị:

• Tinh bột nghệ: 200gram.
• Mật ong: 100ml
• Lọ thủy tinh có nắp: 1 chiếc

Thực hiện:

• Trộn tinh bột nghệ cùng mật ong sau đó khuấy kĩ cho đến khi trở thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch tay rồi nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ.
• Bảo quản trong lọ thủy tinh và cho vào ngăn mát tủ lạnh.
• Uống đều đặn mỗi ngày từ 7-8 viên dùng liên tục từ 1-2 tháng để có hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

Lưu ý hỗn hợp cần đặc sệt nên tỉ lệ pha có thể tùy theo. Và sử dụng phương pháp này sẽ bị nóng trong, dễ táo bón nên người bệnh cần kết hợp chế độ ăn nhiều rau xanh kèm theo hoa quả và uống nhiều nước để cải thiện tình trạng nóng.

Sữa chua không đường kết hợp với nghệ tươi chữa trào ngược dạ dày

Nghệ tươi kết hợp với sữa chua không đường không những là phương pháp điều trị trào ngược dạ dày hiệu quả mà còn giúp làm đẹp da, tốt cho tiêu hóa, bổ máu kèm theo ngăn ngừa lão hóa.

Chuẩn bị:

• Nghệ tươi: 50 gram
• Sữa chua không đường: 1 hộp cho 1 lần sử dụng.
• Nếu không dùng nghệ tươi có thể dùng tinh bột nghệ thay thế.

Thực hiện:

• Nghệ tươi rửa sạch, gọt hết vỏ rồi xay nhuyễn sau đó lọc lấy nước cốt.
• Trộn nước cốt nghệ cùng sữa chua không đường.
• Sử dụng ngay trước mỗi bữa sáng hàng ngày để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh trào ngược dạ dày.

Tinh bột nghệ + Chuối hột xanh + bột sắn

Chuối xanh có công dụng diệt khuẩn, kháng viêm hiệu quả, giúp nhuận tràng và làm lành nhanh những tổn thương do viêm loét tại niêm mạc dạ dày bên cạnh đó bột sắn có khả năng ức chế vi khuẩn. kết hợp 3 nguyên liệu này để đẩy lùi nhanh triệu chứng trào ngược da dày.

Chuẩn bị:

• Tinh bột nghệ: 100gram
• 1 trái chuối xanh
• Bột sắn dây: 100gram
• Lọ thủy tinh nhỏ có nắp : 3 chiếc

Thực hiện:

• Chuối xanh đem rửa sạch và thái mỏng rồi đem đi phơi khô sau đó tán nhuyễn thành bột.
• Để riêng 3 loại bột ra 3 lọ thủy tinh sạch có nắp.
• Mỗi lần sử dụng thì trộn bột chuối xanh + tinh bột nghệ + bột sắn dây theo tỉ lệ 1:1:1
• Thêm 1 muỗng cafe mật ong cùng hỗn hợp bột hòa tan vào 1 ly nước nóng ấm và uống mỗi ngày.
• Áp dụng đều đặn 3 lần mỗi ngày liên tục trong 1 tháng người bệnh sẽ cảm thấy rất dễ chịu.

Nghệ đen hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày

Nghệ đen có công dụng tương đương với nghệ vàng nên có giá trị điều trị bệnh trào ngược dạ dày như nhau.

Chuẩn bị:

• Nghệ đen: 200gram.
• Mật ong nguyên chất.
• 1 lọ thủy tinh có nắp

Thực hiện:

• Nghệ đen rửa sạch, gọt hết vỏ rồi giã nhuyễn.
• Dùng nghệ đen này trộn đều với mật ong cho ra một hỗn hợp đặc sệt.
• Nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ và uống mỗi ngày từ 3-5 viên trước bữa ăn giúp cải thiện hiệu quả chứng trào ngược dạ dày.

Xin lưu ý: Do nghệ đen có tính pjhas huyết nên phương pháp này không áp dụng cho những người bị bệnh xuất huyết dạ dày, viêm loét dạ dày hoặc phụ nữ bị rong kinh.

Chế biến nghệ cùng những món ăn hàng ngày

Nghệ không những có khả năng điều trị bệnh mà còn là một loại gia vị chế biến món ăn rất thông dụng với người Việt mình. Vừa làm đẹ màu đồ ăn, vừa tốt cho sức khỏe lại dậy mùi thơm ngon. Mỗi ngày chế biến những món ăn có liên quan đến nghệ tươi cũng là một cách gián tiếp điều trị bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả mà không mất nhiều thời gian thực hiện.

Những món ăn có thể kết hợp với nghệ tươi là: Thịt rang, ốc nấu chuối đậu, cá kho, xôi hoàng phố hoặc một số món xào,…

 

Một số lưu ý khi sử dụng nghệ điều trị trào ngược dạ dày

Điều trị trào ngược dạ dày là phương pháp dân gian lưu truyền từ lâu đời với công dụng hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên khi áp dụng người bệnh cần lưu ý một số điều dưới đây giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.

Lưu ý khi dùng nghệ điều trị bệnh:

• Đối với những người không dùng được nghệ thì không nên ép bản thân dùng đúng liều như hướng dẫn mà mỗi lần nên sử dụng ít một để thích ứng dần dần sau đó mới tăng dần liều sử dụng lên.
• Chỉ nên sử dụng với một lượng vừa đủ và phù hợp với cơ thể. nếu lạm dụng sử dụng quá nhiều ó thể gây ra những phản ứng phụ như: Khó tiêu, đau bụng, buồn nôn, táo bón,
• Không áp dụng phương pháp điều trị bệnh bằng nghệ, đặc biệt là mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi, trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai.
• Phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh bằng nghệ chỉ áp dụng được cho người bệnh mới chớm bị bệnh ở thể nhẹ, không dùng cho người bị bệnh quá lâu và tình trạng đã nặng.

Một số lưu ý khác:

• Không nên sử dụng chất kích thích hoặc đồ uống có cồn như thuốc lá, bia, rượu khi đang điều trị bệnh.
• Nên ăn những loại đồ ăn mềm, dễ nuốt, thức ăn có tính mát, lành dễ tiêu.
• Hạn chế đồ ăn cay nóng, chua, mặn là kẻ thù của dạ dày.
• Không nên để cơ thể quá đói hoặc quá no sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày.
• Chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều lần trong ngày giúp dạ dày không bị hoạt động quá tải.
• Luôn giữ cho bản thân tâm trạng thoải mái, tránh stress. Cho cơ thể thêm thời gian nghỉ ngơi phù hợp, tránh làm việc quá sức.
• Uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, nên dùng nước ấm.
• Luyện tập thể chất phù hợp với cơ địa cũng như quỹ thời gian của mỗi người để nâng cao sức khỏe.

Ngoài nghệ ra thì còn rất nhiều những phương pháp khác giúp điều trị trào ngược dạ dày từ nguyên liệu thiên nhiên. Tuy nhiên những phương pháp này chỉ có thể điều trị tạm thời triệu chứng và dùng cho người mới mắc bệnh chứ không áp dụng cho người đã bị nặng. Vì vậy sau khoảng 5-10 ngày áp dụng đều đặn những phương pháp nêu trên mà triệu chứng không thuyên giảm thì người bệnh cần đi khám bác sĩ để có phác đồ điều trị phù hợp. Tránh để lâu dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm không món muốn cho sức khỏe. lúc này việc điều trị sẽ khó khăn hơn rất nhiều.