Bí quyết chữa viêm loét dạ dày tại nhà

 

Bệnh viêm loét dạ dày là bệnh về tiêu hóa, nếu không có biện pháp điều trị kịp thời  sẽ dẫn tới những biến chứng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe người bệnh. Việc chọn lựa những bài mẹo chữa viêm loét tại nhà là biện pháp được nhiều người lựa chọn bởi cách thực hiện đơn giản. Chỉ cần người bệnh kiên trì thực hiện các bài mẹo chữa viêm loét dạ dày và tuân thủ chế độ sinh hoạt ăn uống là có kết quả điều trị tiến triển.

Trước khi tìm hiểu các bài mẹo chữa viêm loét dạ dày tại nhà, mời bạn tìm hiểu thông tin: Nguyên nhân gây bệnh viêm loét dạ dày

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống rất quan trọng với bệnh viêm loét dạ dày, khi dạ dày bị viêm loét, nếu dạ dày tiếp tục dung nạp những thực phẩm không tốt hoặc có chế độ ăn không khoa học có thể khiến dạ dày bị viêm càng trầm trọng hơn. Bệnh dễ dẫn tới nguy cơ rò rỉ ruột và thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến tình trạng viêm loét dạ dày dẫn tới xảy ra các biến chứng nguy hại cho sức khỏe.

Vậy để giúp bạn kiểm soát bệnh viêm loét dạ dày, bạn nên thực hiện một số quy định sau đây:

Nên:

• Tiêu thụ những thực phẩm có lợi cho đường tiêu hóa, những loại thực phẩm chống oxy hóa và giúp bổ sung axit chất béo omega-3, men vi sinh, các loại vitamin: Hành tây, tỏi, bí, ớt chuông, các loại hạt đậu, ngũ cốc, thịt gia cầm…
• Tiêu thụ đầy đủ nước mỗi ngày để giúp hệ tiêu hóa khỏe hơn: 1 ngày nên sử dụng 2-2,5 lít nước.
• Nên ăn những món ăn, những thực phẩm ít gia vị cay nóng
• Sử dụng những thực phẩm tươi sống, ít chất bảo quản đặc biệt là rau xanh và trái cây hữu cơ
• Nên chia nhỏ bữa ăn, không nên ăn no quá cũng như để bụng quá đói
• Ăn đủ bữa, sáng – trưa- tối và cố gắng ăn bữa cuối cách giờ đi ngủ: 3 tiếng.
• Kiểm soát cân nặng để tránh thừa cân hoặc béo phì vì nó có thể làm tăng nguy cơ viêm dạ dày, loét dạ dày và các vấn đề tiêu hóa khác.

Không nên:

• Không nên uống- ăn nhiều đồ có đường
• Tránh uống- ăn những thực phẩm gây kích ứng: Bia, rượu, thuốc lá, cà phê bởi chúng có thể làm tăng kich sứng niêm mạc dạ dày
• Tránh sử dụng những thức ăn nhanh đường phố, đồ chiên rán nhiều gia vị
• Tránh xa những thực phẩm đóng gói, chế biến có nhiều thành phần tổng hợp và hóa chất.

Đồ ăn chiên rán, nhiều gia vị cay nóng không tốt cho bệnh viêm loét dạ dày

Hạn chế sử dụng thuốc không kê đơn

Theo nghiên cứu và thống kê đã chỉ ra, có tới 20% những người sử dụng thuốc kháng sinh, chống viêm không steroid (NSAID) mãn tính phát triển các vấn đề về dạ dày do thay đổi axit dạ dày. Những người thường xuyên dùng thuốc kháng sinh, giảm đau bao gồm aspirin, ibuprofen…có thể khiến tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.

Khi  phải dùng bất cứ một loại thuốc nào, hãy qua thăm khám và nghe tư vấn của bác sĩ về các thành phần của thuốc và những tác dụng phụ có thể xảy ra để được bác sĩ kê những loại thuốc phù hợp, không ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày và tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.

Kiểm soát căng thẳng

tâm lý không ổn định, hay lo lâu, stress cũng có thể khiến tăng axit dạ dày, các triệu chứng viêm loét dạ dày hành hạ bạn hơn gây tổn hơn cho các cơ quan tiêu hóa. Theo thống kê, những người thường xuyên đối mặt với lo âu, căng thẳng thì chức năng miễn dịch kém hơn. Thường xuyên vận động là phương pháp hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hữu hiệu vì nó giúp tăng cường chức năng miễn dịch, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và cân bằng hormone cảm xúc, kiểm soát căng thẳng.

Có nghiên cứu đã chỉ ra các cách trị đau dạ dày tại nhà bao gồm: Yoga, châm cứu, thái cuuwjc quyền, thiền có thể hữu ích trong việc kiểm soát các vấn đề tiêu hóa, bao gồm cả chữa viêm loét dạ dày.

Massage bụng

Massage bụng giảm đau do viêm loét dạ dày là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả của nó đem lại cũng khá hữu hiệu. Chúng giúp giãn các cơ, giảm tình trạng co thắt và thúc đẩy tiêu hóa, giảm đau bụng một cách tự nhiên. Bạn có thể thực hiện massage bụng  hằng ngày theo cách đơn giản sau đây:

Mở lòng bàn tay, dùng 4 ngón tay massage lên vùng thượng vị, sau đó tới phần bụng trên, lần lượt xung quanh rốn theo chuyển động tròn.

Chú ý trong quá trình thực hiện massage không nên lấy tay đè quá mạnh lên bụng. Chú ý động tác hít thở sâu cũng giúp giảm triệu chứng đầy bụng, chướng bụng đầy hơi và giảm trào ngược dạ dày.

Chườm nóng

Mẹo chườm nóng giúp giảm đau dạ dày do viêm loét một cách nhanh chóng bởi nhiệt nóng khi ta chườm cải thiện và tăng cường lưu thông máu tới vùng bụng và giảm đau hiệu quả. Người bệnh có thể thực hiện hằng ngày theo 2 cách như sau:

Cách 1: Sử dụng nước nóng

• Dùng nước nóng cho vào túi chườm hoặc vài chai thủy tinh chườm trực tiếp lên vụng bụng đang đau
• Dùng khăn nhúng nước nóng nóng già và vắt ráo nước chườm lên vùng bụng đau.

Cách 2: Chườm nóng bằng muối rang

Rang muối cho nóng già và đổ ra khăn bọc lại, sau đó chườm, xoa trực tiếp lên vùng bụng đang đau.

Xoa dầu gió

Xoa dầu gió xung quanh khu vực đau cũng là giải pháp tức thời làm giảm cơn đau và giúp bụng được dễ chịu hơn bởi trong dầu gió có các nguyên liệu như: Quế, đinh hương, khuynh diệp… Chúng giúp kháng viêm và giảm đau hiệu quả. Chính vì vậy, khi xuất hiện cơn đau bạn có thể xoa 1 ít dầu gió vào vùng bụng đau, dùng tay massage quanh khu vực bụng tầm 3-5 phút bán sẽ thấy cơn đau giảm đi rõ rệt.

Bấm huyệt

Cách bấm huyệt tam nhãn là cách chữa đau do viêm loét dạ dày cực hiệu quả. Theo sách Đồng thị cơ huyệt châm cứu học (Viện YHCT Trung Quốc) có ghi chép lại như sau: “Huyệt tam nhãn là điểm kết nối với hệ tiêu hóa, khi bấm sẽ giúp điều hòa âm dương nhờ đó khí huyết trong toàn cơ thể được lưu thông thuận lợi”. Chính vì vậy, bạn có thể bấm huyệt tam nhãn theo cách dưới đây:

• Dùng ngón tay cái của bàn tay này ấn vào huyệt tam nhãn của bàn tay kia.
• Mỗi lần ấn bấm nên giữ khoảng 10 phút.
• Tiếp sau đó đổi tay làm lại với tay kia như vậy
• Nên thực hiện kiên trì hằng ngày từ 15-30 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Mẹo chữa viêm loét dạ dày bằng bài thuốc đơn giản

1. Chữa viêm loét dạ dày bằng cây dạ cẩm

Nhắc đến những bài thuốc nam chữa viêm loét dạ dày thì không thể nhắc đến cây dạ cẩm. Bởi cây dạ cẩm là cây thuốc chứa nhiều thành phần tự nhiên như: Alcaloid, Tannin, Saponin, Anthraglycosid…có tác dụng trung hòa axit, giảm các triệu chứng ợ chua, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày rất tốt.

Có thể thực hiện bài thuốc từ cây dạ cẩm theo cách dưới đây

Cách 1: Làm cao dạ cẩm

• 7kg dạ cẩm khô
• Đường: 2kg
• Mật ong: 1 kg/ 1 lít
• Đem dạ cẩm bỏ vào nồi cùng nước đun cho thành cao sền sệt và thêm 2 kg đường khuấy cho tan đều và cô lại
• Cho thêm 1 kg mật ong khuấy đều và bỏ vào hũ thùy tinh
• Mỗi lần uống 1 thìa con hòa vào 1 cốc nước ấm, uống trước khi ăn. Mỗi ngày uống 2-3 cốc.

Cách 2: Sắc thuốc dạ cẩm

• Dạ cẩm: 30-35gr
• Rửa sạch cho vào nồi nước đun sủi sau đó vặn lửa nhỏ liu riu 15-20 phút
• Chắt ra uống, nếu khó uống có thể thêm chút mật ong
• Chia làm 3 lần uống trong ngày
• Nên uống trước khi ăn 30 phút và khi có cơn đau.

2. Chữa viêm loét dạ dày bằng cam thảo

Trong cam thảo có chứa nhiều acid glycyrrhizic có khả năng chống viêm, cải thiện hệ miễn dịch, ức chế vi khuẩn Hp gây đau dạ dày, viêm loét dạ dày. Có thể sử dụng bài thuốc đơn giản từ cam thảo như sau:

• Dùng 1 năm rễ cam thảo rửa sạch và cho vào bình
• Đun sối nước đổ trực tiếp vào bình đậy kín 15-20 phút
• Chắt ra uống bình thường
• Nếu hết có thể đổ thêm 1-2 lần nước và hãm uống tiếp.

3. Chữa viêm loét dạ dày từ húng quế

Ai cũng biết húng quế là gia vị trong một số món ăn, ngoài ra trong húng quế còn có thành phần: eugenol và axit linoleic còn có giúp giảm lượng axit dư thừa, giảm chướng bụng, đầy hơi, giãn cơ trơn hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả.

Cách thực hiện:

• 1 nhúm lá húng quế rửa sạch
• Cho vào nồi, thêm 1-1,5 lít nước và đun sôi
• Chắt lấy nước cho thêm 1  thìa cà phê mật ong nguyên chất
• Nhâm nhi như uống trà trong ngày.

4. Chữa viêm loét dạ dày từ quế

Trong quế gồm các hoạt chất: Eugenol, cinnamaldehyd, linalool có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ niêm mạc dạ dày. Ngoài ra trong húng quế còn có một số chất giúp trung hòa axit dạ dày, giảm triệu chứng chướng bụng- đầy hơi khiến dạ dày lên cơn đau.

• Chọn thanh quế đem về phơi khô và tán mịn
• Duồng 1 muỗng cà phê bột quế pha với 1 cốc nước sôi, khuấy đều  và uống
• Mỗi ngày 2-3 cốc.

5. Dùng hạt bưởi chữa viêm loét dạ dày

Theo kinh nghiệm dân gian, hạt bưởi chữa viêm loét dạ dày rất tốt. Cách dùng hạt bưởi chữa viêm loét dạ dày đã được nhiều người áp dụng hiệu quả và cách làm khá đơn giản như sau:

• 100g hạt bưởi tươi rửa sạch cho vào hũ thủy tinh
• Đổ thêm 200ml nước sôi và đậy kín nắp hũ thủy tinh lại
• Đậy kín và để 2-3 tiếng đến khi quan sát thấy chất nhầy từ hạt bưởi tan ra trong nước
• Chắt lấy nước trong hũ thủy tinh ngâm hạt bưởi
• Uống hằng ngày sau bữa ăn khoảng 2 tiếng
• Mỗi ngày uống 1 cốc như vậy.

Lưu ý khi sử dụng mẹo chữa viêm loét dạ dày

Việc sử dụng những mẹo nhỏ chữa viêm loét dạ dày nói riêng hay dùng mẹo chữa bất cứ bệnh nào, để việc chữa bệnh được tốt nhất, người bệnh cần lưu ý những điểm sau đây:

• Người dùng mẹo chữa viêm loét dạ dày nên kiên trì bởi những phương pháp này không mang lại hiệu quả nhanh chóng
• Những mẹo chữa viêm loét dạ dày chỉ nên điều trị riêng lẻ khi bệnh viêm loét dạ dày ở mức độ nhẹ. Hoặc có thể tham khảo bác sĩ sử dụng song song với các phương pháp điều trị khác
• Khi sử dụng trong 1 khoảng thời gian dài thấy bệnh tình không có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí là có chiều hướng nặng thêm. Người bệnh viêm loét dạ dày nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để tìm biện pháp điều trị phù hợp.
• Nên có kế hoạch đi khám và tái khám thường xuyên để biết rõ tình hình bệnh.

Bình vị Thái Minh giúp hỗtrợ, điều trị viêm loét dạ dày

Bệnh viêm loét dạ dày cần được điều trị kịp thời và tận gốc bởi bệnh rất dễ tái phát và biến chứng khó lường. Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa sự phát triển viêm loét dạ dày, trong đó sản phẩm Bình Vị Thái Minh đã được nghiên cứu lâm sàng với chuyên gia hàng đầu đánh gia cao về tác dụng vượt trội.

Bình vị Thái Minh được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên tốt cho dạ dày vì vậy sản phẩm mang lại sự tâm tuyệt đối cho người dùng cùng công dụng điều trị chuyên sâu bệnh về:

• Giảm đau, chống viêm, giúp giảm triệu chứng nhanh chóng.
• Tung hòa acid dịch vị và làm lành vết loét.
• Giảm tiết acid dịch vị dạ dày, giúp lành vết thương, vết loét trên niêm mạc.
• Chống dị ứng, giảm tổn thương viêm loét dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày

Nên dùng liên tục theo liệu trình 2 tháng, khi cải thiện tốt có thể giảm xuống liều duy trì 2 viên/ 1 ngày

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0386034656 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.